¿Cómo incorporar la vitamina C a nuestra dieta?

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annie
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¿Cómo incorporar la vitamina C a nuestra dieta?

Mensaje por annie »

¿Cómo incorporar la vitamina C a nuestra dieta?
Diario medico
Nuestro organismo no puede sintetizar ni almacenar vitamina C, por lo que necesitamos garantizar un aporte diario y suficiente a través de la dieta para mantener los niveles óptimos, y su mejor fuente son las frutas frescas y enteras.
https://www.diariomedico.com/diariomedi ... 018/06/07/


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