En la revista Eroski, hay un articulo sobre este tema:

Bajo el peso de la espera

La ayuda de la figura del psic?logo cl?nico es clave para afrontar las dificultades y los baches que marcan el proceo de diagn?stico, tratamiento y control de enfermedades de dif?cil curaci?n

La espera no es sencilla. Menos a?n cuando a la incertidumbre se suma el miedo de recibir una noticia que no se quiere o?r. Son muchas las personas y las familias que se enfrentan a una situaci?n as? cuando aparecen enfermedades de dif?cil curaci?n, con un deterioro f?sico notable o una p?rdida de capacidades sensoriales y cognitivas. La tensi?n, adem?s de una eventual alteraci?n de la emocionalidad con cambios de conducta notorios, tambi?n se plasma en una gesti?n distinta de los tiempos en funci?n de las etapas de la enfermedad, su tratamiento, los intervalos de control y las esperas. En todos estas fases, la figura del psic?logo cl?nico es una ayuda valiosa y ?til para superar dificultades y baches emocionales, que, si no se toman las medidas adecuadas, pueden desembocar en una depresi?n.
Etapa de tr?nsitos

En la fase inicial de este proceso, que puede extender desde el momento del diagn?stico inicial hasta que las primeras pruebas cl?nicas confirman el alcance de la enfermedad, el "soy un enfermo" pasa a ser el principal pensamiento, aunque a menudo se oculta a los dem?s. As? ocurre en oncolog?a y otras especialidades, donde se da una transici?n clara del "yo-persona" al "yo-c?ncer" y de ?ste al "yo tengo c?ncer".

Ese tr?nsito se acompa?a de un segundo ciclo en el que se van alternando momentos de optimismo, incluso de euforia, con otros de abatimiento. En los primeros, el paciente suele mostrarse colaborador y predispuesto a entablar batalla contra la enfermedad. Se mantiene viva la esperanza de curaci?n o, cuando no, de mantener una calidad de vida razonable durante largo tiempo. Al mismo tiempo, aparece tambi?n la resignaci?n, en mayor o menor medida seg?n la capacidad del enfermo de asumir malas noticias. Es resignaci?n por lo duro del tratamiento, especialmente en oncolog?a, o por la incertidumbre acerca de la evoluci?n prevista.

Los familiares y los propios pacientes no deben asustarse ante estos altibajos. Los expertos recalcan que ambos ciclos son l?gicos dentro de la enfermedad. Que el paciente lo vea de igual modo puede depender de que colabore m?s o menos en los tratamientos propuestos. Algo esencial porque, habitualmente, se trata de terapias largas y estresantes y las buenas noticias pueden escasear. Es entonces cuando la figura de un psic?logo cl?nico puede contribuir a mejorar el estado de ?nimo y, con ?l, la relaci?n m?dico-paciente.
Tiempos de espera

En cualquier caso, hay coincidencia entre los expertos en se?alar que el paciente, sea cual sea su estado, siempre est? esperando: desde que ingresa en un hospital hasta que recibe el diagn?stico; desde entonces hasta el inicio del tratamiento y, una vez finalizado, hasta el siguiente control y sus pruebas exploratorias. No es raro que en estas fases aparezcan cuadros de ansiedad o s?ntomas de depresi?n. Por ello, hay que estar preparado y saber que la ayuda psicol?gica es viable, posible y ?til.
El S?ndrome de Damocles

Precisamente, si algo tienen en com?n los enfermos que reciben un tratamiento cr?nico para una dolencia de futuro incierto, es la deficiente gesti?n de los tiempos. Algunos psic?logos cl?nicos identifican la ra?z del problema como el S?ndrome de Damocles. El temor a una mala noticia, como podr?a ser el fracaso de la terapia, un rebrote de la enfermedad, su extensi?n o la p?rdida de calidad de vida por una merma f?sica o cognitiva, penden como la espada de Damocles sobre el ?nimo del enfermo. Aprender a gestionar correctamente el impacto emocional puede ayudar al paciente a reorientar su conducta a una situaci?n de cierta normalidad y a interpretar mejor la informaci?n m?dica y sus consecuencias. La ayuda de un psic?logo ser? siempre bienvenida.
Afrontar el diagn?stico

    * La vulnerabilidad emocional marca la espera de un diagn?stico acerca de una enfermedad grave. He aqu? algunas pautas para afrontarlo.
    * Someterse al diagn?stico nada tiene que ver con la evoluci?n de la posible enfermedad. Si se padece, est? ah? y evoluciona a su propio ritmo.
    * Si se va postergando la fecha de la prueba, las posibilidades terap?uticas pueden ir disminuyendo en eficacia, y adem?s la persona no conseguir? quitarse de la cabeza el problema.
    * El miedo y la incertidumbre son p?simos compa?eros de viaje. Hacen a la persona m?s hura?a, triste y pesimista. Y acaba afectando a nuestra calidad de vida y a la de quienes nos rodean.
    * Afrontar (con serenidad o sin ella) los momentos dif?ciles, y asumir con madurez y responsabilidad los problemas permite a las personas ser m?s fuertes y confiadas en sus posibilidades: refuerza su autoestima.

La sala de espera

La sala de espera, pese a lo que se pueda pensar, puede adquirir un significado positivo para el enfermo. Pese a lo molesto que suele ser pasar horas y horas a la espera de una consulta que puede resolverse en pocos minutos, el paciente puede percibir ese tiempo como "su tiempo". Son unas horas molestas e insatisfactorias, pero que forman parte de la respuesta que se busca. La consulta se inicia con la llegada al centro sanitario y finaliza cuando se sale. De por medio est? el papeleo, la programaci?n de pruebas, la recogida de resultados y la visita al especialista. Es el equivalente a un programa que incluye compartir el tiempo con personas que viven situaciones similares
Tiempos menores

Hay esperas que no siempre sientan bien. Por ejemplo, el retraso de unos pocos d?as de la consulta del especialista. Del m?dico se espera la confirmaci?n de un diagn?stico o, por el contrario, que se le indique que todo sigue igual. Por tanto, se trata de una fecha esperada que cierra una etapa para abrir la siguiente. Moverla genera inquietud, desaz?n y desasosiego. En situaciones puntuales puede acrecentar estados de ansiedad o de depresi?n. En otras, una liberaci?n: sea cual sea el resultado de la consulta se puede prever un futuro inmediato.


MIEDO AL FUTURO:

Entre los pacientes oncol?gicos existe un cierto temor al futuro. Se manifiesta sobre todo en etapas pr?ximas a la curaci?n, cuando los tiempos entre control y control son mayores. Al espaciar las visitas (de tres meses a seis, al a?o y as? sucesivamente hasta los cinco a?os) aparece la sensaci?n de p?rdida de control. Esta misma sensaci?n, en general pasajera, surge tras abandonar un periodo de hospitalizaci?n o al terminar un tratamiento prolongado. Aunque la percepci?n negativa remite con el tiempo, no debe descartarse recibir ayuda m?dica."

Fin de  la cita..

Interesante?
leer   m?s en:
http://revista.consumer.es/web/es/2...mente/71973.php
Saludos.

Me ha gustado mucho este art?culo.

Pero no estoy de acuerdo en la parte sobre "la sala de espera". No conozco a nadie que le guste esperar demasiado en la consulta del m?dico, i menos si esperas noticias sobre algo que te preocupa.

Saludos.

Estoy totalmente de acuerdo contigo!
 Las peores cosas que he oido , siempre fueron en las salas de espera!
Se me hace eterno tener que esperar   !
Tanto es asi,que una vez, teniendo cita concertada, no he podido esperar m?s y me fui !!
(mi hematologo se hab?a retrasado m?s de 2 horas..)
De ver?s!
Una vez en casa, razon?..(mejor dicho:me hicieron razonar mi marido y mis hijos ..)
y tuve que coger una cita nueva, para la semana siguiente!
Me di? mucho corte en la consulta, porque mi medico me pregunt? lo que me hab?a pasado..
Le cont? que me hab?a puesto mala , pero ?l no se quedo convencido.. !
Se acumula demasiado estres en estas salas de espera!
Un abrazo!

Es curioso que tengamos que inventar excusas por no haber tenido paciencia o ganas de esperar.

Cuando vas al m?dico es porque no te encuentras bien. Seguro que estar?as mejor en casa, o haciendo cualquir otra cosa.

Es cierto que la gente explica cosas en las salas de espera que t? seguramente no quieres escuchar!!

Un abrazo.

Pues si!
Ahora siempre me acompa?a una amiga que adem?s es especialista en immunolog?a; "cogemos vez" con la enfermera, y nos escapamos varias veces de la sala de espera ..
Algunos de los que estan esperando, estan recien transplantados, o con tratamientos de quimio; Otros vienen para que se les haga punciones y biopsias;
Les miro, escucho lo que cuentan, y me siento reflajada..(me hace retroceder en el tiempo y a la vez, temer por el futuro.)
Me invade el p?nico a medida que pasa el tiempo!
S? que seg?n lo que me van a decir, tendr? otro permiso de 6 meses o un tratamiento por recaida..y sol? me apetece escapar lejos y no saber nada m?s de toda esta historia !
El caso, es que son citas programadas, y , por ejemplo, la proxima con mi hemat?logo es el 12 de marzo!
Yo no s? com? estar? de animo en marzo..ni tampoco s? si este d?a ?l tendr? mucho tiempo para explicarme mis resultados..(hago los analisis,una semana antes..La verdad es que es super paciente y accesible; falta le hace teniendome de paciente!jajaja)
De momento no me asusto nada!Falta mucho tiempo!