En el video explican que el hecho de llevar un podemetro hace que la gente se tome mucho más en serio "el andar" ,que si no lo lleva.
Andar estimula el apetito, augmenta la masa muscular,levanta el animo y mejora la movilidad.Tambien cambia los valores de los analisis de sangre(baja el colesterol...)reduce el peso y la tension.
Pasear, a parte de ser saludable es muy barato
http://www.elmundo.es/elmundo/2007/11/21/videos/1195633106.html
Un abrazo.

















































