Hola!Anasan..
Como me alegro por lo de tu control!!!
No te preocupes: lo del hemograma cada 3 meses, es normal: no es "pronto"..(llevo 11 años en RC, y sigo con controles cada 3 meses!: cada 6 meses con mi medico de familia:diciembre junio----..y cada 6 meses con mi hematólogo:marzo y septiembre!)
Pasado unos años, si estas en RC, ya no te harán la punccion(no será necesaria)..
Tienes pasaporte para 3 meses: disfrutalos!
Tomas algún medicamento de mantenimiento , que pueda influir y dar cambios en la pigmentacion?
A mi tambien me encanta el sol..
Es una de las cosas que más me gustan y siempre aprovecho ,como minimo, una hora al día(mientras leo o preparo mis clases) para estar al sol.
La piscina donde nado(Municipal), esta cubierta, pero totalmente acristalada y con jardines super resguardados, y con bancos afuera.
Alli nos juntamos unos cuantos locos, en bañador, y disfrutamos del sol..incluso en invierno(ayer por la mañana,estuve con la "pandilla"!
)
Tengo la piel muy blanca, asi que uso proteccion alta(20) para no quemarme(no impide que coja un tono muy moreno; no impide del todo el bronzeado.)
Durante los ciclos en el 96,(cuando estaba en casa descansando, ), en pleno medio del tratamiento antes del TMO,me toco primavera y verano..
Era complicado tomar el sol(foto sensibilidad y fototóxia; ver explicacion a bajo del mensaje)
Aún asi,me exponía un poco,, muy tapada y con cremas "ecran total 60" de la marca Avena...
Después del TMO, al principio , tenía muchisimo cuidado(la piel era muy sensible, y ademas tenía manchas negruzcas debido al TMO: a veces, los medicamentos y la quimio intensiva,provocan fallos en la pigmentacion: hay zonas de la piel totalmente negras;tambien mi piel estaba escamosa, super seca y muy sensible;eso se arregló sin tratamiento,pasando los primeros meses.Si tienes tratamiento de "mantenimiento" o tomas algun medicamento, puede que te influya para tomar el sol.) .
Pasado el control de los 100 días, nos fuimos a Canarias, a la playa..
Alli con protection alta(30) tomé el sol..y no me quemé..
Volví con un color genial; estaba desconocida y super animada(anima mucho tener buen aspecto!Es importante para la autoestima lo del "aspecto")
Asi que creo que tomando precauciones, es bueno tomar el sol..para asimilar la vitamina D..y augmentar el buen humor!
(JAJA!!:los días de lluvia: me deprimo muchisimo!
)
En los sitios muy extremos, con sol muy fuerte(como Republica Dominicana) donde incluso con proteccion super alta, uno se pone muy colorado al tomar el sol, tengo mucho cuidado;pero eso, es igual para todos:no tengo cuidados distinctos a los de mi marido..!(más moreno que yo)
Debido a los agujeros de la capa de ozona, cada año hay más melanomas..asi que con TMO o sin él..todo el mundo debería tenerlo en cuenta y no exponerse en las horas del medio día al sol sin proteccion (todavía más si se tiene la piel clara y ojos azules.)
Este articulo de la revista EROSKI, lo explica todo :
http://revista.consumer.es/web/es/19990701/salud/
Si tu medico te ha dicho de tener mucho cuidado, hazlo..ya sabes: ellos saben lo que mejor nos conviene!
Ha pasado poco tiempo desde tu TMO..con el tiempo, todo volverá a ser "normal" ...
Un abrazo y gracias por este tema que me ha gustado mucho!
qué suerte tienes de estar en pleno verano!qué envidia me das
!
Cuidate mucho!
Un fuerte abrazo.
"FOTOSENSIBILIDAD
La producen algunos medicamentos.(sobre todo:quimio y antibioticos)
Las reacciones de fotosensibilidad son aquellos cuadros clínicos importantes y anormales producidos, desencadenados o agravados por la exposición a la luz, generalmente solar. A diferencia de la fototoxia, la piel reacciona de forma exagerada y no reproduce solo un aumento de la tonalidad, sino que aparecen lesiones de eccema, formación de ampollas, etc...
FOTOTÓXIA
Es el aumento de absorción de la luz solar por la toma o contacto de medicamentos o productos químicos, o en ocasiones por alteraciones del metabolismo de las personas o en ciertas enfermedades. Las lesiones que se producen son las mismas que produce la exposición solar solo que más intensas ."
