Hola..
No es bueno estar ni gordo..ni flaco..
Hay que tener un indice de masa corporal corecto..
Aqui teneis la formula para calcularlo.....
http://www.indicemasacorporal.org/index.php
    Nadie se debe disgustar!!
    Tranquilos: si el resultado es malo,en un sentido u en otro, es fac?l de cambiar! ..
  Se cambia la dieta, con voluntad.....y ya esta.       
Un abrazo..

Cuando se hace el Test,
antes o despu?s de comer ?

Abrasos fercu y mary   

JAJA!! No cambia casi nada,salvo que seas muy trag?n!JAJA!
Besos.

Introduce tu peso: 64 kg
Introduce tu altura: 178 cm
Tu Indice de Masa Corporal: 20.2

Tu IMC indica que tienes un Peso Normal y Saludable. Tu peso ideal est? entre 58.6 kg y 79.2 kg seg?n la Organizaci?n Mundial de la Salud.
                        
Tu IMC es ideal. Tienes una cantidad sana de grasa en el cuerpo, que es asociado con una vida m?s larga, y bajas posibilidades de enfermedad grave. Coincidencia o no, la gente percibe las personas con este IMC m?s atractivas est?ticamente.
Si deseas mantener la l?nea, hemos seleccionado m?s abajo una serie de dietas que te pueden interesar, cons?ltalas, es gratuito.
                        
Un IMC por debajo de 18,5 indica desnutrici?n o alg?n problema de salud, mientras que un IMC superior a 25 indica sobrepeso. Por encima de 30 hay obesidad leve, y por encima de 40 hay obesidad elevada que necesita seguimiento m?dico continuo.
         

Estas "APROBADA con sobresaliente!"        
  Besos....

Fercu yo para no pasarme de los l?mites tendr?a que hacer diete 3 meses, no s?lo intentarlo antes de comer

Digamos que he hecho el test y me ha dicho que a?n se me notan los polvorones y mazapanes de la Navidades, jejeje

Besos!!

El caso es controlar..
No pasarse demasiado...contrarestar..
(no se trata deponerse a dieta perenemente, ni de vivir amargado(a)!)
Un abrazo..