hola.
He leido en AZPRESA.COM,hoy:
Cita:
 "La exposici?n al aire acondicionado no aumenta los catarros de verano"
 La exposici?n al aire acondicionado no aumenta los catarros de verano

Entre los consejos que ha facilitado el facultativo destaca que s?lo se use el aire en las horas puntas de calor, que se mantenga a una temperatura uniforme y que se recupere la humedad ambiental del lugar

C?rdoba, 30 junio 2008 (mpg/AZprensa.com/EFE)

La exposici?n continuada al aire acondicionado durante los meses de verano no origina un incremento de los catarros en esta ?poca, ya que ?stos son de tipo bacteriano y no por una exposici?n al fr?o, seg?n el neum?logo del Hospital Universitario Reina Sof?a de C?rdoba Luis Manuel Entrenas.

El doctor ha asegurado a Efe que desde el punto de vista respiratorio, un cambio brusco de temperatura puede causar s?ntomas parecidos a un catarro como una congesti?n nasal, "pero no son de tipo infeccioso".

En este sentido, ha destacado que "el mito de que aumenten los cuadros catarrales" se puede producir, no por el uso del aparato sino por la falta de renovaci?n del aire que se produce en una estancia totalmente cerrada.

Esta es la misma situaci?n que se da en invierno con la calefacci?n, cuando tambi?n se cierran puertas y ventanas para mantener la temperatura, lo que impide que se renueve el aire que se respira, y propicia los contagios con m?s facilidad.

Adem?s, Entrenas ha indicado que los enfermos respiratorios "deben extremar un poco las precauciones", pero no contraindica su exposici?n al aire acondicionado.

El clima de C?rdoba y sus altas temperaturas hacen que, "usado de manera moderada y correcta", el aire acondicionado sea algo beneficioso, aunque el m?dico ha precisado que fuera de estas recomendaciones generales "su mal uso puede generar problemas, especialmente respiratorios".

El uso del aire en los domicilios puede producir problemas de tipo respiratorio, as? que para prevenirlos se debe tener una temperatura "que no sea excesivamente baja", por lo que Entrenas ha aconsejado que los filtros se limpien cada vez que comienza la temporada de calor "porque se pueden acumular bacterias y hongos en su interior".

En este sentido, el neum?logo ha destacado que la temperatura id?nea ronda los 22 ? 23 grados, y no los 16, como suele suceder en grandes espacios "porque ?sta ser?a la temperatura de las c?maras frigor?ficas", y adem?s, ha desaconsejado las exposiciones directas del cuerpo "porque generan contracturas musculares y dolor".

Entrenas ha destacado que tambi?n hay que tener cuidado con las corrientes de aire que producen los ventiladores tradicionales, ya que su exposici?n directa tambi?n puede producir dolor, contracturas o incluso par?lisis faciales.

Entre los consejos que ha facilitado el facultativo destaca que s?lo se use el aire en las horas puntas de calor, que se mantenga a una temperatura uniforme y que se recupere la humedad ambiental del lugar."

Fin de la cita.

Nosotros, aqui en Madrid, lo ponemos a 24..
Es confortable y el contraste es sufisiente con la temperatura exterior.
No nos acatarramos nunca en verano(salvo que alguien nos transmita viruses..), y los nuevos aires acondicionados, tienen filtros de muy fac?l manejo que limpian el ambiente de polvo y acaros..
Asi que tambien es eroneo decir que son insalubres .
(Son mucho  m?s limpios que los ventiladores, porque ellos levantan polvo y no enfrian el ambiente..)
Un saludo.

Gracias Annie por el interesante informe. A mi solo me afecta si voy a la caja de ahorros o al super, ya que ni en casa ni en el coche tengo aire acondicionado, jeje, que sano y que pobre que soy.
Un abrazo.

Antes tampoco lo ten?amos..
pero en el 96, lo instalamos.
Merece la pena.
No es inprescindible ..
(nada lo es!!!)
La calecfacion en invierno  tampoco es necesaria,te abrigas y ya esta..   

10 TRUCOS PARA MANTENERTE FRESCO ESTE VERANO :
(Fundamentales esos 10 consejos    )
http://www.deprisa.net/web/?p=1144

Me gust? el "Truco japo de Kuko"
CITA:
"Soluci?n simple, econ?mica y ecol?gica: Cojes una toalla, la mojas en agua fr?a, la exprimes un poco, y te la cuelgas al cuello y pasando por el interior de la ropa. repite la operaci?n cuando esta se seque. Esto hacen los obreros japoneses que trabajan en pleno sol."
Lo he probado!
Funcciona!!!!

Y ya que estamos en esta pagina tan divertida, porque no darse una vuelta en "trucos"?   
http://www.deprisa.net/web/category/trucos/


Un abrazo.

Hola a Tod@s:

Estoy de acuerdo, lo que mas afecta con respecto al
aire acondicionado son los cambios bruscos de temperatura.
El concepto de frio o calor es algo relativo.
Aunque pongais el aire a 24?C., si procedeis de un ambiente de
50?C seria un cambio brusco, con las consiguientes consecuencias,
y si procedemos de un ambiente de 60 0 70?C (del desierto)...
No os contare.
Otro factor importante es el mantenimiento de filtros. Estos hay que
lavarlos todos los a?os con agua y algunas gotas de lejia. Me refiero a los filtros de
polvo que son de plastico. Los filtros de polen y bacterias son irreguperables
y hay que ponerlos nuevos. Estos van sobrepuestos en los filtros de polvo son una
especie de tira de 10x30 Cm. de color negro uno y verde otro.
Bueno lo mas sencillo es un abanico.

Abrazos fercu y mary

Tambien se puede mezclar..hacer un coctel con todo eso:

 10 consejos para mantenerse frescos durante el verano..
http://www.deprisa.net/web/?p=1144

m?s el "Truco japo de Kuko"(que este funcciona seguro,lo he probado!JAJA!)

Y lo del abanico, que no s? si funcciona, pero por lo menos es precioso...muy de aqui..

Con todo eso ya puede hacer calor!!!
(por si acaso: el aire acondicionado.....)

Un abrazo..

hola, de nuevo.
Hablando de calor, he leido en la REVISTA EROSKI;hoy, este articulo
"Golpe de calor"
http://www.consumer.es/web/es/salud...6/15/142966.php
Un abrazo.

Hola,

Yo llevo unos d?as de vacaciones en Barcelona y ya no se que trucos utilizar, hace much?simo calor. Supongo que es la humedad. Acepto toda clase de ideas!!!

Un abrazo.

Lo del truco japones, es el mejor..
(Lo he comprobado haciendo cola para poder visitar un museo en Francia),.. es fac?l y barato.
Los soldados americanos  cuando estan desplazados y no tienen aire acondicionado, se  envuelven en sabanas mojadas para poder dormir  ..

Pero donde esta un buen aire acondicionado..JAJA!!