annie
Avanzado/a

Registrado: Octubre 2005
Mensajes: 7068
Ubicación: Madrid.Espa?a
Patologia: Mieloma IgA, con TMO autologo en 1996..desde hace 12 a?os, en RC
Tipo usuario: paciente
Nombre Real: Muriel-Annie.
Pais: espa?a
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 Receta Para Vivir Mejor
hola,
Hoy ,una amiga del foro,me mand? hoy estos consejos .
los comparto con vosotros..
cita:
"Como Prolongar La Vida"
1.Elimina de tu vida los n?meros que NO son esenciales. Esto incluye, edad, peso y altura. Deja que tu m?dico se preocupe por ellos. Para eso le pagas.
2. Mant?n amistades alegres. Los gru?ones te bajan el ?nimo.
3. Mantente aprendiendo cosas nuevas. Aprende mas sobre computadoras, artes manuales, jardiner?a, lo que sea. Nunca permitas que tu cerebro sea holgaz?n. Un cerebro holgaz?n es la morada del demonio. Y el nombre de ese demonio es Alzheimer.
4. Disfruta de las cosas simples.
5. R?e mas a menudo, fuerte y por largo tiempo. R?e hasta que te quedes sin aire.
6. Las l?grimas son naturales. S?frelo, lam?ntalo y luego sigue adelante.
7. La ?nica persona que estar? con nosotros toda la vida, somos nosotros. VIVE mientras tengas vida.
8. Rod?ate de cosas que amas, ya sea la familia, mascotas, m?sica, plantas, pasatiempos, lo que sea. Tu casa es tu refugio.
9. Celebra y disfruta de tu salud: si es buena, mantenla as?. Y si es inestable, mej?rala. Y si no est? en tus manos mejorarla, busca ayuda.
10. No te enrolles en un viaje de culpabilidad. T?mate un viaje a otro pa?s, al centro comercial, o a otro pueblo cercano, pero NO a donde te lleve la culpa.
11. A las personas que amas, DISELO en cada oportunidad que tengas "
Fin de la cita.
un abrazo.
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