Dieta y estabilidad emocional
"La dieta está relacionada con el equilibrio emocional e, incluso, con el riesgo de padecer depresión"
"Nutrientes y bajo estado de ánimo
La correspondencia entre dieta y salud está desde hace tiempo muy bien asentada en la evidencia científica. Esta relación no solo hace referencia a las enfermedades somáticas (patología cardiovascular, diabetes, etc.), sino que engloba trastornos de índole psíquica, como la ansiedad, el estrés, el bajo estado anímico e, incluso, la depresión. "
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http://www.consumer.es/web/es/alimentac ... 198659.php
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Dieta y estabilidad emocional
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