El yoga ayuda a sobrevivientes de cáncer a reducir la fatiga
Publicado: Mar Ene 03, 2012 12:21 pm
El yoga ayuda a sobrevivientes de cáncer a reducir la fatiga
Eso es cierto. lo he comprobado personalmente.....
Me funcciona y hace que esté menos estresada....mas "en forma"
..
NUEVA YORK (Reuters) - Aproximadamente un tercio de las sobrevivientes de cáncer de mama experimentan fatiga que puede afectar su calidad de vida, pero un pequeño estudio ha descubierto que el yoga puodría ayudarlas a recuperar algo de la vitalidad perdida.
Tras tres meses de clases de yoga dos veces por semana, un grupo de sobrevivientes de cáncer de pecho en California informaron de haber visto reducida de forma significativa su fatiga e incrementado el "vigor".
Un grupo de control de mujeres que recibieron clases sobre temas sanitarios luego de un cáncer, pero que no realizaron clases de yoga, no experimentaron cambios en sus niveles de fatiga o depresión.
La doctora Maira Campos, profesora en la Escuela de Medicina Miller de la Universidad de Miami, que no participó en el estudio, dijo que los hallazgos se hacían eco de resultados similares en estudios previos sobre la relación entre pacientes de cáncer y yoga.
La fatiga persistente años después de un tratamiento de cáncer es un problema común cuyo origen se desconoce, y para la que no hay un tratamiento validado.
Algunos estudios han mostrado que las técnicas de reducción de estrés o las clases de ejercicio pueden ayudar a disminuir la fatiga entre los pacientes y sobrevivientes de cáncer en general.".....
leer mas en:
http://noticias.lainformacion.com/salud ... 4wvcyUDK3/
(leer tambien:
http://www.secretosdeprosperidad.net/sa ... on-cancer/
"Fatiga, Dolor, Linfedema, o hinchazón, Problemas en la boca o los dientes, Problemas con el peso y la alimentación , Pérdida de control de la vejiga o el intestino, Síntomas de menopausia, Cambios en su vida sexual...
Muchas personas con cáncer han descubierto que el practicar la relajación profunda les ayuda a aliviar el dolor o a reducir el estrés. Los siguientes ejercicios tal vez no sean para todas las personas.
Pregúntele al médico o a la enfermera si estos ejercicios le pueden ayudar ..."...
http://www.akirelax.com/modules/news/ar ... toryid=120
Ect---ect---)
Enero, es el mes de "los buenos propositos"...asi que os animo a todos/as , despues de los tratamientos, a apuntaros a yoga..
Abrazos
Eso es cierto. lo he comprobado personalmente.....
Me funcciona y hace que esté menos estresada....mas "en forma"
..
NUEVA YORK (Reuters) - Aproximadamente un tercio de las sobrevivientes de cáncer de mama experimentan fatiga que puede afectar su calidad de vida, pero un pequeño estudio ha descubierto que el yoga puodría ayudarlas a recuperar algo de la vitalidad perdida.
Tras tres meses de clases de yoga dos veces por semana, un grupo de sobrevivientes de cáncer de pecho en California informaron de haber visto reducida de forma significativa su fatiga e incrementado el "vigor".
Un grupo de control de mujeres que recibieron clases sobre temas sanitarios luego de un cáncer, pero que no realizaron clases de yoga, no experimentaron cambios en sus niveles de fatiga o depresión.
La doctora Maira Campos, profesora en la Escuela de Medicina Miller de la Universidad de Miami, que no participó en el estudio, dijo que los hallazgos se hacían eco de resultados similares en estudios previos sobre la relación entre pacientes de cáncer y yoga.
La fatiga persistente años después de un tratamiento de cáncer es un problema común cuyo origen se desconoce, y para la que no hay un tratamiento validado.
Algunos estudios han mostrado que las técnicas de reducción de estrés o las clases de ejercicio pueden ayudar a disminuir la fatiga entre los pacientes y sobrevivientes de cáncer en general.".....
leer mas en:
http://noticias.lainformacion.com/salud ... 4wvcyUDK3/
(leer tambien:
http://www.secretosdeprosperidad.net/sa ... on-cancer/
"Fatiga, Dolor, Linfedema, o hinchazón, Problemas en la boca o los dientes, Problemas con el peso y la alimentación , Pérdida de control de la vejiga o el intestino, Síntomas de menopausia, Cambios en su vida sexual...
Muchas personas con cáncer han descubierto que el practicar la relajación profunda les ayuda a aliviar el dolor o a reducir el estrés. Los siguientes ejercicios tal vez no sean para todas las personas.
Pregúntele al médico o a la enfermera si estos ejercicios le pueden ayudar ..."...
http://www.akirelax.com/modules/news/ar ... toryid=120
Ect---ect---)
Enero, es el mes de "los buenos propositos"...asi que os animo a todos/as , despues de los tratamientos, a apuntaros a yoga..
Abrazos