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Echarse a andar para alargar la esperanza de vida
fuente :el mundo
Cita:"El sedentarismo es un hábito que está extendido cada vez más en la sociedad. Además de quemar menos calorías, pasar mucho tiempo inactivos acorta el camino a la muerte. Según los datos de un estudio, reducir a menos de tres horas la cantidad de tiempo que nuestras posaderas permanecen sobre una superficie aumentaría en dos años nuestra esperanza de vida. Habrá que pensarlo durante un paseo........"
mas en: http://www.elmundo.es/elmundosalud/2012 ... 56372.html un abrazo
un abrazo