Lavar los platos a mano y otros gestos inspiradores
Publicado: Dom Sep 07, 2014 8:42 am
Lavar los platos a mano y otros gestos inspiradores
fuente: El Pais
Aunque a veces nos dejarnos arrastrar por el estrés, conviene hacer una pausa y dedicar un rato a centrarnos en nosotros
El solo hecho de tumbarse en el suelo produce un cambio en el estado de ánimo...
Ocho hábitos saludables que le llevarán menos de cinco minutos
Seis pasos para practicar meditación antiestrés en casa
Natalia Martín Cantero 6 SEP 2014 -
http://elpais.com/elpais/2014/09/04/bue ... 00337.html
estoy decidida en seguir estas normas...
fuente: El Pais
Aunque a veces nos dejarnos arrastrar por el estrés, conviene hacer una pausa y dedicar un rato a centrarnos en nosotros
El solo hecho de tumbarse en el suelo produce un cambio en el estado de ánimo...
Ocho hábitos saludables que le llevarán menos de cinco minutos
Seis pasos para practicar meditación antiestrés en casa
Natalia Martín Cantero 6 SEP 2014 -
http://elpais.com/elpais/2014/09/04/bue ... 00337.html
estoy decidida en seguir estas normas...