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¿Tienes mala memoria? Diez consejos para no olvidar
Duerme plenamente, baja tu estrés, come más frutas y verduras, ve a clases de yoga y trata de aprender una nueva canción
http://www.periodistadigital.com/salud/ ... idar.shtmlAl final del articulo dice....¿Qué otros consejos crees que deberían estar en esta lista?....ahí va el mio...
En casa suelo cambiar a menudo las cosas de sitio (con la excusa de aprovechar mejor los pocos metros cuadrados de que disponemos y las muchas "chuminadas" que guardamos), mi gente se vuelve loca!!!!! pero les digo que esto es beneficioso para ellos, que de esta manera les obligo a tener la mente despierta y la memoria en plena actividad
¿Y vosotr@s?.....
