Las claves de la psicología positiva

[annie]

Las claves de la psicología positiva
Fuente: revista eroski consumer
13 de octubre de 2013
Cita:
" El tratamiento desde la psicología positiva

Los profesionales que trabajan desde esta corriente no critican las técnicas psicológicas convencionales ya que, en muchos casos, también las emplean. No obstante, hay personas que responden muy bien al enfoque de la psicología positiva y otras para los cuales la psicoterapia convencional es adecuada.

Entonces, ¿quiénes se benefician más de un tratamiento enfocado desde la psicología positiva? "Aquellas que no han aprendido nunca a disfrutar o que no sabían conectar con los demás y se han encerrado en sí mismas y han desarrollado una dinámica negativa (aislamiento, autocrítica...). Estos factores les han llevado a sufrir una depresión o angustiosos miedos irracionales", responde el experto.

Para que la recuperación de estas personas sea completa no basta solo con que superen sus problemas psicológicos. Deben redescubrir aspectos que son básicos para que disfruten de una vida plena, como aprender, sonreír, regalar, admirar, perdonar, confiar, aceptar, agradecer, arriesgar, intuir... "Los ingredientes dependen del caso concreto, cada persona tiene necesidades únicas", concreta Hervás. ..."
fin de la cita..
mas en:
http://www.consumer.es/web/es/salud/psi ... 218258.php

[isa aurora]

Buen artículo,gracias annie.

Isa aurora