Resiliencia, la capacidad de superar las adversidades
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Resiliencia, la capacidad de superar las adversidades
La resiliencia no está reservada para personas extraordinarias, sino que es una respuesta natural y frecuente en todo ser humano
"La resiliencia, la capacidad de asumir situaciones límite o de sobreponerse a experiencias de dolor emocional, es una característica de todas las personas en mayor o menor grado. Hay quienes, a pesar de vivir circunstancias muy adversas, no solo no sufren traumas psicológicos, sino que además salen reforzados. Pero, ¿todo el mundo tiene esa capacidad? La resiliencia, ¿se hace o se nace? ¿Se puede aumentar? En este artículo se da respuesta a estas cuestiones....."
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